blog.gmork.cz

Tydenni souhrn (44)

Po: 11 + 11 + 5 – Zdarske vrchy: Z Heralce pres Devet Skal na Medlovsky rybnik pesky,
pak beh pro auto zpet a vecer 5 km po A.Dole …
Ut: Volno
St: Venku je teď zima, 
se mnu je pořád rýma,
Venku bude asi pršet, 
ze mě radost nebude sršet …

Poběžím však daleko, 
a poběžím nalehko …
Poběžím zase sám, 
přesně jak rád to mám … 

Hlavu si tak vyprázdním, 
sám sebe tak obšťastním, 
Hlavu pak večer složím, 
všechny zlé sny tak zbořím …

Běh vyléčí mě dočista, 
snad dřív než budu penzista, 
Běh vylečí mé slabé tělo, 
spousty kilometrů by to chtělo …

Já už teď budu muset jít, 
svůj čas jen pro sebe mít, 
Já už teď na cestu se vydám, 
levou a pravou nohu v rytmu střídám …

26 km Okolo Stoku, Polne a A.dola …

Ct: 10 km Okolo A. Dola
Pa: Volno
So: 18 km z A.Dola do Kalhova
Ne: Volno