Po: Super, mam natazeny vaz na leve noze… Zvedani ze sedu je peklo … ☹ Ut: RD St: RD Ct: RD Pa: 12 km Z Rep do Ladronky a zpatky … Noha vypada OK So: 11 km Z Citova do Pocaplel po cyklo stezce ve 3:00 AM 😀 Ne: 8 km Zpet do Citova pro […]
Po: Spinning Ut: 16 km z Rep na Ladronku a zpet St: RD Ct: 12 km z Rep na Ladronku a zpet – nefunguji prudusky, nemuzu dychat, peklo ☹ Jsem zvedav pozitri na Sutr :-( Pa: RD So: Sutr54 – 2.kola, 36 km, poranene koleno, dehydratace organismu, podchlazeni ☺ Jinak pohoda… 50 km holt musim […]
Po: Spinning Ut: Volno St: Spinning Ct: 12 km Z rep do Ladronky a zpet ☺ Spatne se mi dycha posledni dobou, myslel jsem, ze astma vylecim behem. No byl jsem u doktora a opravdu nevylecim. Inhalator to jisti. 🙂 Pa: 13 km Z Rep do Ladronky a zpet ☺ So: 16 km Firemni beh […]