Behal jsem 4x tento tyden, byly tam nejake 20 km a 16 km behy. Dneska tam bude jeste dalsi 20 km beh, Bohuzel nepamatu ju si jake. Nepouziva ted hodinky a resim jeste nejake starosti ale porad poctive trenuji na NTS. Citim se dobre a kopce na Vysocine mi delaji taky moc dobre ☺
Po: Volno Ut: Volno 🙁 St: !6 km na Cerinek a pak pres Dusejov na Marsak a zpet Ct: Volno Pa: 14 km Z Dusejova na Simanov a pres Marsak zpet So: 10 km z Dvorcu na Cerinek do Dusejova Ne: Bezel jsem ale nepamatuji si co ☺ Nepouzivam Garmina
Po: Volno Ut: 10 km s Misou okolo Marsaku St: 15 km Z Dusejova do Didina a zpet Ct: 16 km Z Dusejova pres Simanov okolo Marsaku a zpet, cast trasy s Misou ☺ Pa: 2 km na kamen ☺ So: 21 km 1/2 maraton Ceske Budejovice s Misou ☺ Jeji prvni. @ 2:10 – […]