blog.gmork.cz

Tydenni souhrn (20)

Po: Volno
Ut: 10 km Cyklostezka Pocaply
St: Volno
Ct: 11 km z Dusejova na Marsak a okolo rybnika
Pa: Volno – prijel Kamil, delali se burty 🙂
So: 54 km Sutr – 6:12 – no nic moc. Prvni kolo bylo rychle, prepalil jsem to, bezelo se suprove
a ja zase nemel prijem, i kdyz jsem po dobehu se poradne najedl a vzal si do druheho kola
do ruky flasku, tak jsem stejne od zacatku druheho kola mel krizi a do kopcu to neslo.
Krize vydrzela az do konce druheho kola, cestou jsem hodne jedl a pil a porad jsem byl na tom spatne. Nicmene jsem se rozhodl, ze pobezim i treti kolo, nebot jsem mel dve kola pod 4 hodiny, tak jsem si rikal, ze o 6 hodin by to mohlo byt. Ve tretim kole uz to bylo utrpeni, neslo to do kopce, ale nesly ani sebehy. Bezet jsem mohl jen po rovince…. Ale i tak jsem to muset dobehnout, cesta zpatky uz nebyla ☺
Sutr je porad pro me tezky a stale zapominam pit a jist uz v prvnim kole ☺

wpid-cil-2013-05-13-17-08.jpeg
wpid-strom-2013-05-13-17-08.jpg
Foto Dan Oralek

Ne: RD – boli stehna ☺


Categorised as: Behani


3 komentáře

  1. wuxi napsal:

    Tak nakonec 54 km… slušná to porce na jeden den. Perfektní výsledek 😉

  2. Kamil napsal:

    Sutr je zajimavej, musime makat do tater. 🙂

  3. admin napsal:

    Diky Wuxi 🙂 Nebylo to ono, prepislk jsem zacatek 🙂
    Jasne Kamo, dneska jsem dal 11 a nohy Ok. Tatry dame 🙂

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *